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Receitas

Receita de Mousse de Chocolate Light

Muitas pessoas adoram receitas que contenham açúcar, como bolos, suflês e etc. tudo que contenha chocolate pode ser, mas o problema é que comer muita comida doce pode fazer engordar, então arrumamos uma forma de suas  sobremesas continuarem sendo saborosas, sem que você consuma muito carboidrato, fazendo assim você aumentar o peso. A receita abaixo é uma receita fantástica que trás tudo o que você tem direito relacionada á doce, é um mousse de chocolate light para não aumentar as gorduras trans ok? Veja abaixo passo a passo e siga direitinho para que a receita dê certo!

Os ingredientes são:

– 100g. De chocolate dietético em barra

– 2 Colheres de sopa de leite em pó, desnatado

– 1 Copo de Iogurte Natural desnatado

– 3 Colheres sopa de adoçante em pó granular

– 1 Colher sopa de gelatina em pó

– Raspa de ½ limão

– 2 Claras de Ovo

Prepare da seguinte forma: Derreta o chocolate em barra em banho-maria sem deixar a água ferver e separe. Bata a gelatina pronta, o leite em pó, o iogurte e o adoçante no liquidificador uns 30 segundos em velocidade alta, depois despeje o chocolate no liquidificador e misture, em seguida bata as claras em neve numa batedeira, acrescente as raspas de limão junto às claras em neve e misture com o chocolate derretido com os outros ingredientes e coloque em taças e leve á geladeira e está pronto o seu mousse.

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