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Beleza e Saúde

Dicas e Chá Caseiro Para Emagrecer

Emagrecer  é um desejo de todas as mulheres que sonham em ter aquele corpinho  de princesa, muitas pessoas tomam remédio, fazem redução de estomago para emagrecer e as vezes acabam ganhado problemas na saúde. Se  você quer emagrecer deve colocar em sua cabeça que o acúmulo de gordura e outros fatores  que levam ao excesso de peso é um processo lento, por isso precisa de tempo para emagrecer, então veja abaixo dicas e um chá que faz perder o peso.

Dica: ame a si mesmo e agradeça por estar viva, pois é melhor estar gorda, mais ter saúde.

Dica: evite a ansiedade procure algo que você goste de fazer, pratique exercício como, por exemplo: natação, vôlei de praia, ioga etc,.

Dica: consuma o necessário de preferência que tenha vitaminas como fruta verduras barras de cereais, evite alimento industrializado.

Chá de gengibre para emagrecer:

½ litro de água

5 cm de raiz de gengibre

1 colherinha de noz moscada

3 cravos-da-índia

¼ de suco de limão

1 canela em pau

Modo de preparo: em um recipiente coloque a água o gengibre o suco de limão e ferva por 5 minutos depois acrescente os demais ingredientes e ferva por 5 minutos, com isso ele estará pronto, tome o chá todos os dias até você ver o resultado.

 

Assuntos do Artigo:
  • remedio caseiro para emagrecer

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Comentários

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1 Comentário

  1. Juliana disse:

    será que funciona mesmo?? eu voo fazer o teste..se prestar…eu venho agradecer..se não prestar eu comento que não prestaa

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