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Beleza e Saúde

Benefícios da Ioga No Ser Humano – Informações

Ioga é um conceito  tradicional das disciplinas físicas e mentais originárias da índia, os objetivos da Ioga são variadas e vão desde a melhoria da saúde para atingir Moksha (é a libertação do sofrimento envolvido em estar sujeito ao ciclo de morte repetidas e reencarnação).Em outras questões no Brasil a ioga é muito indicada pelos médicos pois ela refere às praticas hinduístas de exercícios físicos e mentais onde a pessoas pratica a meditação pois além disso o corpo fica mai firme e mente fica bem clara trazendo ao paciente a paz fora que é indicado  para pessoas que tem câncer, diabetes, asmas, AIDS, síndrome do intestino irritado e muitas outras doenças esses são os grande benefícios da Ioga em nossas vidas.

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